👁 Глаза сохнут не только от экранов

Сухость и жжение в глазах часто списывают на компьютер 💻. Но причина может быть глубже. Печень и глаза связаны напрямую: при перегрузке печени токсинами страдают слизистые, в том числе глазная. Плюс кондиционеры в жару сушат воздух и слезную плёнку 🌬.

Самое простое, что можно сделать уже сегодня, – моргать чаще (да, осознанно 👀), увлажнитель в комнату и вода без газа 💧. Если сухость все же сохраняется – проверить не только зрение, но и общее состояние организма.