Кондиционер и шея – опасный тандем?

Классика летнего сезона: зашёл с жары в прохладное помещение, посидел под кондиционером – а наутро шею не повернуть 🙅.

Мышцы в ответ на резкое охлаждение спазмируются. Но хороший остеопат вам скажет: дело не только в сквозняке. Если шею «схватило» от одного потока воздуха, значит, там уже было скрытое напряжение, фасциальное ограничение или старый блок 🔒.

Кондиционер в этом случае – лишь триггер, проявивший то, что копилось месяцами. Когда подвижность шейного отдела восстановлена, а фасции свободны, сквозняки перестают быть врагами. Тело становится устойчивее к внешним перепадам 🌬🌿.