💢 Мигрень: за пределами обезболивающего

Кто не понаслышке знаком с мигренью, знает: это не просто головная боль. Это состояние, выбивающее из жизни на целые часы, а то и дни. Свет режет глаза, звуки оглушают, и единственное желание – лечь где-нибудь в тишине, в темноте и не шевелиться 🛌.

Иглоукалывание при мигрени изучается активно. Метаанализы показывают, что регулярные сеансы акупунктуры могут снижать частоту приступов не хуже – если не лучше – медикаментозной профилактики, но без побочных эффектов 📊.

Точки подбираются в зависимости от локализации боли и триггеров: лоб, висок, затылок, шея. Воздействие модулирует активность тройничного нерва и меняет порог болевой чувствительности. Для многих это становится возможностью вернуть контроль над собой и перестать жить в ожидании следующего приступа 🎯.