В ритме сезона
Летний ресурс и выносливость
Лето – сезон активности и путешествий. Организм получает максимум солнца и движения, но важно не допускать перегрева и не откладывать хронические проблемы на осень.
Летний день – подарок. Каждый час солнца напоминает о ценности здоровья и жизни
Ежедневная забота
Летние ориентиры для самочувствия
Солнце и витамин D
Умеренное пребывание на солнце восполняет дефицит витамина D. Защита SPF 30+ предотвращает повреждения кожи.
Водный баланс
Жара увеличивает потребность в жидкости. Недостаточное потребление воды ведёт к усталости, головным болям и камням в почках.
Суставы и активность
Летний сезон активности – хорошее время для диагностики и коррекции нагрузок при болях в суставах и позвоночнике.
Иммунитет в отпуск
Перед поездками рекомендуем общий анализ крови и консультацию терапевта для оценки готовности организма к нагрузкам.
Практика сезона
Процедуры для летнего тонуса
Диагностика «Хабилект»
Одна система для всех задач
Перед отпуском и активными нагрузками помогает объективно оценить ограничения и запас прочности организма.
Подробнее об услугеОзоновая терапия
1 зона, 2 зоны, общая
Поддерживает энергообмен и восстановление в период жары, поездок и высокой физической активности.
Подробнее об услугеМедицинский массаж
Общий, спина+ШВЗ, 1 зона
Снимает мышечный спазм после дороги, спорта и длительных прогулок, ускоряет восстановление.
Подробнее об услугеАкупунктура
Иглорефлексотерапия и акупунктурные методики
Помогает удерживать баланс сна, нервной системы и уровня стресса при насыщенном летнем ритме.
Подробнее об услугеПерсональный подход
Запишитесь на летнюю консультацию
Наши специалисты разработают персональную программу с учётом сезона и Ваших индивидуальных особенностей.